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卓球ライフ・コラム
卓球の試合で勝てない人へ。岸川聖也が答えを出してくれた一冊
画像リンク先 Amazon 「もっと早く読んでおけばよかった」 って思った本! 卓球って、練習すればするほど「なぜ試合で勝てないんだろう」って壁にぶつかりませんか? フォームも整ってきた、ラリーも続くようになってきた。 でも試合になるとなぜか空回り... -
卓球ライフ・コラム
水谷隼 著『これで勝てる!サービス戦法』絶望を希望に変えた「サーブの魔術師」卓球選手ノシャド・アラミヤン
本書の注目ポイント 「サービスは芸術だ」水谷氏が長年培った独自の哲学に基づき、ただ出すだけではない「相手を操る」ための思考法が学べます。 16種類のサービスを徹底解説 回転の種類から、フォームの惑わせ方、トスの高さによる変化まで、即戦力になる... -
選手・大会
世界卓球2026ロンドンが開幕間近!日本代表10名が決定!
画像リンク先 Amazon こんにちは!卓球大好き卓くまです!🐻 イギリス・ロンドンで開催される「世界一決定戦」 日本代表の男女各5名が決まりました! 今回のメンバーは、ベテランの安定感と若手の爆発力が混ざった、まさに「新生・日本」って感じ 【男子... -
技術・練習
卓球で中学スタートから全国へ!最速ステップアップメニュー【第1弾】
画像リンク先 Amazon こんにちは!卓球大好き卓クマです!🐻 卓くまは卓球を中学から始めています! 高校で強豪校に入学し、ひたすら思ったのが小学生の頃から卓球を習いたかったという思い。 そんな卓くまですが卓球歴5年目で全国出場しました! 卓くま... -
技術・練習
集中力アップ!子供が集中してできる多球練習
🏓 ⚪︎ 🏓 子供の集中力UP!卓球練習メソッド 🐻 こんにちは!卓球大好き卓くまです!集中力が続かない子供でも夢中になれる練習方法をご紹介します! 役割分担でワクワク感を演出 🎾 指導者: 球出し 🏓 子供A: フォア・バックの切り替え 🎯 子供B: 球... -
卓球ライフ・コラム
卓球×コラントッテ肩こりを味方に変える!コラントッテガイド
画像リンク先 Amazon こんにちは卓球大好き卓くまです! 本日は卓球のプロ選手がよくつけているコラントッテについて書いていきたいと思います! 卓球の試合や練習動画を見ていると、トップ選手の首元に光るシンプルなネックレスが目に入りませんか? 伊... -
用具・レビュー
ラバーの寿命っていつ?卓球ラバーの交換時期の目安
画像リンク先 Amazon ラバーの寿命っていつ? | 卓くま卓球教室 🐻 卓くま卓球教室 🏓🐻 🎯 道具の知識 ラバーの寿命っていつなの? 「もったいないから使い続ける」は実は損かも!卓くまが全部教えるよ🐾 🤔「突然死ぬ」わけじゃない! 「ラバーの寿命は... -
用具・レビュー
卓球界に「北斗の拳」ラケットが降臨!【数量限定】お前はもう、打っている!?
画像リンク先 Amazon こんにちは!卓球大好き卓くまです! なんと、あの伝説の漫画『北斗の拳』が卓球ラケットになって登場します!!! 衝撃。。。 世代によっては、もうバイブル。 道徳も愛もすべて北斗の拳から学んだと言っても過言じゃないですかね?... -
卓球ライフ・コラム
卓球×メンタルトレーニング子どもの心を鍛える3つの習慣
こんにちは!卓球大好き卓くまです! 今回は卓球で大事なメンタルについて書いていこうと思います! そもそも「メンタル」って何? 「メンタルを強くしろ!」とよく言われますよね。 でも、メンタルって結局なんなのでしょうか? 実はメンタルは、次の3... -
卓球ライフ・コラム
卓球が劇的に変わる?「ガボール・アイ」が卓球選手に最強な理由
画像リンク先 Amazon 「見えてるのに反応できない」 その悩み、目のせいじゃなくて"脳"のせいかもしれません。 卓球選手あるある、こんな経験ありませんか? レシーブで回転が読めずネットに引っかかる 相手のスマッシュに体が全然動かない 試合後半にな...