画像リンク先　Amazon 🏓 🐻 🏓 📢 5月26〜27日 開催 世界への第一歩！2026年アジア卓球選手権日本代表選考会 完全ガイド🐻 卓くまが、スケジュールから注目選手までだれでもわかるように徹底解説します！ 📍 場所：埼玉県 所沢市民体育館 この大会で優勝...

画像リンク先　Amazon こんにちは！卓くまです🐻 今回は、世界で活躍する日本人男女トップ選手25人の使用用具を調査して、「勝てるラケット＆ラバー」の男女別ベスト3をまとめました！ ※世界ランキング順の選手層を独自にリサーチしたものなので、100%の正...

画像リンク先　Amazon 🏓 メディカルタイムアウトって？ 🐻 ケガや体調不良のための「特別な休み」 普通のタイムアウトとの違い： 作戦を考えたり、息を整えたりするための時間ではありません。選手がケガなどでプレーを続けられない状況になった時に取る...

画像リンク先　Amazon 🏓 卓球初心者ができる自宅での練習方法を紹介！ 🐻 卓球を始めたばかりの悩み 部活やサークルに入ったけど、練習についていけるか不安… 家でも練習したいけど、何をすればいいかわからない… 卓球台がなくても上達できるのか気になる...

画像リンク先　Amazon テナジー64 vs テナジー64FX 徹底比較 🏓 ラバー比較レビュー テナジー64 vs テナジー64FXどっちを選ぶべき？ 打球スピードNo.1のシリーズから、あなたに合う1枚を見つけよう。 無印 vs FX、違いを知れば選択肢は明確になる。 🐻 卓...

画像リンク先　Amazon 🏓 🐻 🏓 🐻 🏓 🐻 卓くま × ニッタク 徹底比較 暁炎 VS 蒼天 GYO-EN（アウター）vs SO-TEN（インナー） あなたに合うラケットが必ずわかる！初心者も安心の解説です🏓 🐻 卓くまより：どちらもニッタクの本格カーボンラケット。同じ...

画像リンク先　Amazon 突然ビスカリアを使ってみたい。 と思いつきました。 「でも、ただお金を払って手に入れるだけじゃ、なんだか味気ない。」 そんなふとした思いから、一つの挑戦を始めることにしました。 手元にあるのは、1,000円札が一枚。 目標は、...

画像リンク先　Amazon 多球練習ってめちゃくちゃ効果的なのに、「何をやったらいいかわからない」「毎回同じメニューになっちゃう」って人、多くないですか？ 卓くまも最初はそうでした。 今回はそのままパクってOKな多球練習メニューをまるごと公開します...

画像リンク先　Amazon 🏓 卓球の促進ルールとは？条件や数え方を簡単に紹介！ 🐻 この記事では、卓球の促進ルール（試合が長引きすぎるのを防ぐ特別ルール）について、発動する条件と点の数え方（13回の扱い・サーブ交代）を、初心者の方や中学生でもわか...

画像リンク先　Amazon 🏓 🐻 指導者必見 1人で子供6人を一気に上達させる！「3チーム循環式」多球練習メソッド 「一人ひとりに目が行き届かない…」「待ち時間に子供が飽きてしまう…」 そんな悩みを解決する、2人1組ローテーション練習を紹介します🎉 1 3チ...