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🐻 卓くまの初心者ガイド
5枚合板 vs 7枚合板
どっちを選べばいいの？
ラケット選びで迷ったら読んでほしい！
枚数の違いをやさしく解説します🏓
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そもそも「合板」って何？
卓球ラケットのブレード（打つ部分）は、薄い木の板を何枚も重ねて接着して作られています。現在の主流が 5枚合板 と 7枚合板 の2種類。枚数が変わるだけで、重さや打球感がガラリと変わります！
5枚合板
木5枚 ＋ 接着剤4層
7枚合板
木7枚 ＋ 接着剤6層
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2つの主な違いをチェック！
重さ
7枚の方が重め
接着剤の量が増えるため重くなる傾向。ただし木の素材によって例外もあり
硬さ
7枚の方が硬い
接着剤の層が多い分カッチリとして、ボールをよく弾き返す
球持ち（5枚）
ボールを掴む感覚
しなりがあって接触時間が長く、自分で回転をかけやすい！
弾き（7枚）
弾き返す力が強い
板が硬い分、ボールの初速が速くてスピードで押せる！
3
プレースタイルへの影響は？
重いラケット（7枚合板寄り）のとき
✓ メリット
- 打球にパワーが乗り、スピードと回転量がアップ
- 相手の強打に押し負けにくく、ブロックが安定する
✗ デメリット
- 振り切るのに力が必要になる
- 素早い切り替えや咄嗟の反応が遅れやすい
硬いラケット（7枚合板寄り）のとき
✓ メリット
- ボールがよく弾んで初速が速くなる
- 相手の回転の影響を受けにくい
✗ デメリット
- ボールがすぐ離れるため、自分で回転をかけにくい
4
結局、どっちを選べばいいの？
| 特徴 | 5枚合板 | 7枚合板 |
|---|---|---|
| 打球感 | 柔らかい・球持ち◎ | 硬い・弾き◎ |
| 操作性 | 軽くて振りやすい | 重めでパワーが出る |
| 得意なこと | 自分で回転をかける | スピードで押す・ブロック |
| おすすめ | 初心者〜中級者 | パワーを求める人 |
🐻 卓くまの結論
初心者はまず「5枚合板」からスタート！
コントロールしやすく、「自分の力でボールを飛ばす感覚」を養うのに最適です。上達して「もっとパワーが欲しい！」「スピードで打ち抜きたい！」と感じたら、7枚合板へのステップアップを考えてみましょう🏓
💡 ポイント：卓球でよく聞く「球持ちがいい」「回転がかけやすい」という言葉は、すべて「ラケットとボールの接触時間が長い」ことを意味します。
自分が今、安定（コントロール）を求めているのか、威力（スピード）を求めているのかを基準に選んでみましょう！
自分が今、安定（コントロール）を求めているのか、威力（スピード）を求めているのかを基準に選んでみましょう！
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